LOTUS YOGA

Le kundalini yoga est une forme de yoga qui allie des postures physiques, des mantras, une certaine fréquence de son, un certain rythme de respiration, pour permettre de libérer le corps et l'esprit des blocages qui empêchent l'énergie vitale de circuler librement.
Sa pratique permet de développer notre plein potentiel, régénérer notre corps physique, accéder à notre intuition...et s'ouvrir aux expériences de notre vie pour en profiter pleinement.
Le Kundalini Yoga permet d'améliorer notre bien-être physique et mental, notre système immunitaire, de méditer, chasser le stress, gérer ses émotions .
Lotus Yoga a lancé sa saison avec un nouveau professeur de Yoga Kundalini qui s'appelle MANCINI Laurent, nommé Sant Saran Singh dans le Kundalini. Il est professeur certifié de Kundalini Yoga.